クレイセラピー · 2024/02/27

2月も残りあと2日となりました。 早くも花粉のニュースが出ていて、花粉症の方は既に症状が出ていたり、薬を飲んでいる人もいますね。対策を早めにする事は症状の悪化を防いで出来るだけ快適に花粉の季節を過ごす為に重要です。 薬だけではなく、自然な方法を使って行う対策の一つがクレイを使ったものです。...

クレイセラピー · 2024/01/13

先日の定休日はアロマフランスのクレイパック勉強会に参加してきました。 ペアを組み、足首足裏のパックを施す、受けるの両方を体験。 普段のセルフケアで足裏は出来なくもないけど、やっぱり少々キツイ態勢になるので殆どやった事がない場所です。 今回は、パックする足としない足の感覚の違いを味わう為に、片方の足のみパックしました。...