セラピストブログ · 2024/05/07

ついにゴールデンウィークが終わりましたね。長い休みだった方は今日からお仕事モードに切り替えるのが難しい～と思っている人も多いのではないでしょうか？ 最近ご高齢の方々の膝から下のフットマッサージをする機会がありました。年齢は70代から90代前半まで、人生の大先輩の方々です。...

セラピストブログ · 2024/04/26

先日、椅子の上にポイっと老眼鏡を置いてその上に座ってしまいました。フレームが歪んでレンズも外れてしまいました。 この老眼鏡のフレームは左右の形がほぼ対称で、外れたレンズを入れようとしたら、どっちが右でどっちが左か分からなくなってしまいました。...

セラピストブログ · 2024/04/12

兵庫県の加古川市周辺では、数年ぶりに入学式に桜が咲いている春。緑が見えてきているけどまだ桜が楽しめます。 今日も昼間は汗ばむ程に気温が上がりましたが、今年の夏は去年にも増して猛暑の予報が出ています。 とにもかくにも暑さが苦手な私。寒いか暑いかどちらがダメかと聞かれたら、瞬時に「暑いのがダメ！」と全身全霊で答えます。...

セラピストブログ · 2024/04/05

サロンに来られる方に圧倒的に多いお困りの症状の肩凝り。パソコン、スマホ、デスクワーク、料理、運転・・・どれも肩凝りの原因となる日常作業。やらずに生活するなんて無理！ですよね。...

セラピストブログ · 2024/03/19

出逢いと別れ、始まりと終わりの季節、球春、高校野球も開幕、もう春が始まっています。 すぐに新年度が始まり、周りの環境が変わる時期に何か新しい事を始めようかなとワクワクする時でもありますね。...

クレイセラピー · 2024/03/01

寒さのピークが過ぎて日の出の時間は早くなり、少しずつ気温が高くなってきましたね。 星と海の全身オイルトリートメントは直接お肌にオイルを塗布して行いますし、クレイセラピーでもお肌の上に直接クレイを置く為、服を着ている時よりもずっと体感温度が下がりますから、まだまだセッション中の部屋の温度はかなり高く設定しています。...

セラピストブログ · 2024/02/16

真夏の猛暑の頃、体温を下げる為に手の平を冷やすと良い、という熱中症対策を伝えるニュースを最近よく見かける様になりましたよね。 詳しくは、手の平にあるAVA血管を冷やすと効率的に体温を下げる事が出来て、熱中症の予防になるとう事です。...

全身オイルトリートメント/心で触れるボディワーク · 2024/02/06

今年の節分の日は豆を拾う為に沢山の人が押し合いへし合いしている映像がテレビから流れて活気を感じ、コロナ禍で閉塞感いっぱいだった冬の事が大分昔の様に感じました。 コロナに罹ったという人の話を聞くのも普通の事になってきていますが、やっぱりコロナにもインフルエンザにも罹らずに冬を乗り切りたいですね。...

全身オイルトリートメント/心で触れるボディワーク · 2024/01/30

マンサンダルのワークショップに参加して、靴を履く事が主流の生活の中で私たちのからだに生じる弊害を学んだのですが、同時に昔の日本人は、からだの内と外の自然に即した素晴らしい生活をしていたのだなと改めて感じる機会になりました。...

全身オイルトリートメント/心で触れるボディワーク · 2024/01/26

週半ばの寒波が去り、今日は少しほっとする一日でしたね。 寒かった日は皆肩がすくんでからだが縮こまり、エネルギーを外に出すまい！とワンサイズ内側に小さくなった様に風の強い外を歩いていましたね。 からだとこころをゆるっとリラックスさせるのはなかなか難しい季節ですが、リラックスする事がとっても大切な季節でもあります。...