セラピストブログ · 2024/12/31

2024年ありがとうございました。 2024年もあと数時間となりました。 この1年も星と海にお越し下さった皆様との出逢いに感謝する時間を今送っています。 星と海はマンションの一室の小さなサロンの為、最初はお越し頂くのはかなり勇気のいる事だと思いますが、数あるサロンの中から星と海を選んでお越しいただいた皆様、本当にありがとうございました。...

お知らせ · 2024/12/25

2024年もいよいよあと1週間となりました。 冬至が過ぎ、冬本番の気候の中、クリスマス、お正月と気忙しい季節は、からだが縮こまったり、思考が前のめりになったりしてしまいがちです。 そんな時も、どしっと意識を自分のからだとこころに置いて、ゆったりと年末年始の風物を楽しみたいなと思っています。 年末年始と来月の休業日のお知らせです。 12月...

お知らせ · 2024/11/25

2024年も残すところあと1か月と少しになりましたね。 この時期になると、この１年を振り返ったり、来年はどんな年にしようか、と考える事が多くなります。 それでも、師走の忙しない時だからこそ、過去でも未来でもなく、「今、ここ」をしっかりと感じて、一日一日を大切にしながら、2024年を完走したいなと思う、今日この頃です。...

お知らせ · 2024/10/26

今年も残すところあと2カ月程になりました。 こんなフレーズを言う時期なのに日中はとても暖かい10月末。秋が足踏みしていますね。 それでも空気は乾燥し始めていて、お肌も敏感に反応しています。 冬にかゆみで悩まない様に今のうちから保湿をしっかり、毎日のケアに入れて肌のストレス無く冬を過ごしたいですね。 さて11月の休業日は下記の通りです。...

お知らせ · 2024/09/24

「暑さ寒さも彼岸まで」の言葉通り、猛烈な残暑もようやく落ち着いてきましたね。 ここ数日クーラーを付けずに寝ています。 ガラリと急に気候が変わる時はからだへの負担が少し大きくなります。 風邪を引いたりしない様に羽織るものを持って出たり、夜も寝冷えに注意ですね。 さて、10月の店休日は下記の通りです。 8日(火)、10日(木)、22日(火)、25日(金)...

お知らせ · 2024/08/24

事前の予想通り、酷暑の夏ですね。 外は猛烈な暑さ、電車や会社、ビルやお店では冷房がきいていて、その都度からだを対応させるのに自律神経はてんやわんやです。 加えて強烈な紫外線も降り注いでいますので、一年の内で一番からだのケアが必要なのが夏かもしれません。...

お知らせ · 2024/07/26

７月でこの暑さ！ サロンで使用するタオルがあっという間に乾くので嬉しいのですが、燦燦と降り注ぐ紫外線の対策も怠れないなぁ、と同時に思う今日この頃です。 灼熱の日差しの屋外と冷房の効いた屋内の温度差で自律神経が必死に頑張ってくれています。...

お知らせ · 2024/06/28

今月も残すところあと2日となりました。 今年は遅い梅雨入りとなりましたが、いきなり豪雨に見舞われる地域もあり、日本の四季がこれまでとは違ってきているのを年々感じます。 それぞれの季節の間のグラデーションがなくなってきています。梅雨もいきなり終わり、いきなり猛暑となるのでしょうか？ さて、7月の定休日は下記の通りとなります。...

お知らせ · 2024/05/28

そろそろ梅雨入りの時期になりましたね。 近年はシトシト雨が降るというよりは、猛烈に激しい雨が降り続くという事が多くなりました。自然の猛威の前では人は出来る事が多くありませんが、梅雨入りの前に実家の周辺の木の葉の掃除をして排水の邪魔をしない様にしておこうと思っています。 さて、6月の定休日は下記の通りとなります。...

セラピストブログ · 2024/05/07

ついにゴールデンウィークが終わりましたね。長い休みだった方は今日からお仕事モードに切り替えるのが難しい～と思っている人も多いのではないでしょうか？ 最近ご高齢の方々の膝から下のフットマッサージをする機会がありました。年齢は70代から90代前半まで、人生の大先輩の方々です。...